Serinaのひとり言

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zoom RSS 今日もラン&ウォーク

<<   作成日時 : 2011/01/10 19:18   >>

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2011年1月10日
北風が吹くとっても寒い一日
2010年ホノルルマラソンのテレビ放送を見て、気持ちも高ぶりビュ〜と吹く冷たい風の中を飛び出していきました

画像


気持ちは勢いがあったのですが、なにしろ今日は寒い
早歩きで多摩川まで行けば、少し体が暖かくなってきました
でも無理はせずに、ゆっくりとジョギング
走ったり歩いたりしながら、石田大橋から関戸橋まで行き、もっと距離を伸ばしたかったけどブランクがあるから、無理せずに引き返してきました。

最近の多摩川はバイク(自転車)が多くなりちょっと走っている方は怖いです
バイクブームなのかな??

今日のラン&ウォークは
総歩数 17、227歩
距離   11.1km

怪我せず焦らずマイペースで続けていきたいです

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
本年も宜しくです
ようやく始動し始めましたね
5月に一緒にエントリーしませんか?
って言うより是非又手つなぎゴールしたいのですが
sino
2011/01/14 18:15
sinoちゃん今年もよろしくm(__)m
また一緒に手をつないでゴールしましょう
serina
2011/01/14 23:18

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